艾灸什么时候最好 艾灸的最佳时间

发布时间:2020-10-19 来源:春季养生要点

艾灸是我们大家都非常熟悉的一种治疗方式,艾灸目前很受到大家的欢迎,艾灸虽然对我们的身体有很好的作用,但是在使用的时候也要注意时间,那么艾灸什么时候最好呢?一起来看看吧。

艾灸什么时候最好

中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因此夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受惊。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易烫伤。最重要辽宁好的癫痫中医院的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。

中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。

艾灸的功效与作用

1.调和阴阳牡丹江市专治癫痫病的医院rong>

人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。

2.通经活络

经络是气血运行的通道,如果经络不通,人体就会出现多种疾病,而艾灸则能温热肌肤,打通经络,能减少人体因经络不通引发疾病,同时也能缓解人类的血滞和经痹。

3.改善便秘

艾灸能够增加肠胃的蠕动功能,能有效改善便银川哪家医院看癫痫秘,排除肠道内的浊气,有的人做艾灸时,肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现,做完艾灸要大量喝水,有利经络排毒及肠道排便。

4.温经散寒

艾灸起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗目的。灸法可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显着。

5.杭州医院哪家治疗癫痫靠谱保健身体、预防疾病

保健身体,预防疾病也是艾灸的重要作用之一,因为平时人们经常做艾灸,可以加强人体内白细胞的吞噬能力,可以预防细胞突变,因突变也能加快免疫细胞再生,而且能提高人类身体各器官的功能,从而也就减少了一些常见疾病的发生,它对维持人体健康有很大的好处。

艾灸什么时候最好,艾灸的最佳时间就为大家介绍到这里了,此外文中还为大家介绍了艾灸的功效与作用,希望可以帮助到大家。