秋季养生话石榴 -

发布时间:2020-10-17 来源:春季养生要点

2015年01月10日18:41 编辑:传奇养生网

秋季是石榴大量上市的季节,仲秋团圆之际,吃上几个甜美多汁的石榴,既能补充丰富的营养,又能愉悦心情,对老年人来说,石榴多籽,还有多子多福的寓意。

现代营养学研究发现,石榴具有较高的营养价值,对人体健康很有益处,中医养生理论也认西安癫痫病哪家好为,石榴具备一定的药用价值,适当食用有助养生保健,但吃石榴也有宜忌,不注意会给健康造成不良影响。

石榴的营养价值和药用价值很高

从现代营养学的角度来看,石榴维生素和生物活性元女性癫痫的患病原因是什么素含量丰富,除了含有大量维生素C、B、E等营养元素外,还含有多酚类、醇、有机酸等活性成分,能够增强细胞活力,延缓细胞衰老,对防止皮肤出现皱纹、暗斑有很强的功效。

石榴汁含有抗氧化成分,对预防有治疗心脑血管疾病有良好的作用。

石榴还含有抗菌和抑制病毒的物质,在消炎、止血和促进伤口愈合方面有不错的表现。

治癫痫病都有什么方法

中医认为,秋主收敛,与人体的肺脏相对应,石榴是秋季的当令水果,必然具有收涩、润肺的药性。本草纲目中指出石榴性温,味甘、酸、涩,有生津止渴、止血止泻的作用,有助于肺气的收敛,在治疗腹泻、咳嗽、出血等疾病中应用广泛。

吃石榴要讲究科学

石榴郑州治癫痫那家医院正规虽好,但并不是所有人都可以吃。牙齿不好的人,不宜多食石榴,因为石榴中的酸性物质会破坏牙齿表面的保护层,给牙齿造成损伤。石榴性温,容易导致内火上炎,所以经常口舌生疮,有内热的人不宜食用。石榴收涩的作用很强,便秘、感染性疾病包括感冒的人不宜食用,以免加重病情。另外,石榴的糖分含量很高,糖尿病患者也要注意少吃,以免引起血糖波动。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院 西安哪家癫痫病医院好 武汉癫痫病专科医院