乒乓球发球技术 从不同角度了解乒乓球发球 –

发布时间:2020-09-18 来源:春季养生要点

很多人都喜欢打乒乓球,经常打乒乓球不仅能锻炼身体,还能锻炼思维,保护我们的视力。那么对于乒乓球发球技术大家了解吗?大家知道坚持打乒乓球的好处有哪些吗?如果你想了解更多关于乒乓球的内容,那么就仔细阅读下文吧! dedecms.com

乒乓球发球技术

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发球技术动作只有两部分组成,一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动广西好的癫痫病医院作。 织梦内容管理系统

针对性

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知已知彼,百战百胜。发球技术前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点,基本情况主要有:是直拍还是横拍;是左手还是右手;是生胶还是半长胶;是反胶还是正胶;是近台快攻打法还是削攻打法;是初次见面还是熟手。对上述情况,要做到心中有数。如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球技术、击球、落点规律和球路。

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直接得分 72so.net

通过学习研究各种旋转发球技术,练就最拿手的发球技术和绝招发球技术,如练发回头球、近网边线球,在发球技术的开局,直接得分。在开局和中局,就争取主动,把比分拉开,这在 十一分制 中,显深得格外重要。

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抢攻准备 本文来自织梦

总体上来说,发球技术为抢攻做准备的宗旨:就是用各种方法提高发球技术的质量,增加对方接球的难度,使对方回球质量不高,从而为抢攻创造了条件。 ded青少年癫痫病的治疗方法有什么ecms.com

具体说来,应注意下面几点 织梦内容管理系统

1、利用对方的漏洞、和弱点,在落点、旋转、力量、弧线上不断地变化,从而提高发球技术的质量,创造抢攻的机会。 dedecms.com

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2、研究发球技术的规律,在发球技术时,就大体上可以预测对方回球的线路,从而提高抢攻成功的概率。 dedecms.com

3、利用组合发球技术的威力,调动对方。如发近网、短而转的球,组合发底线,左、右、近身、长而急的球,往往能收到事半功倍的效果。 72so.患有癫痫病的女性还可以生育宝宝吗net

4、利用旋转的组合,如发近网转和不转的球,及发近网侧下旋球和 左爆冲侧上旋球 ,把球发到对方左边线。这样旋转的组合,使对方感到难于适应,从而控制比赛的节奏,使攻球频频得分。 copyright dedecms

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乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动,同时又是技术和战术完美结合的典型。乒乓球运动,老少皆宜,对身体素质的要求不高,适应人群比较广。 中国硬气功网

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